Depois de vários meses to eu aqui de novo. Tentando manter o ritmo e não deixar que a rotina do dia a dia interfira nos treinos.
Começando de novo o programa do zero, tentando manter uma reeducação alimentar. Nada de exageros. Hoje eu fiz o FIT TEST, assim que puder posto o primeiro resultado.
Para não alongar muito, tirarei fotos, sem medidas. Deixarei o numero da roupa dizer por si só. Postarei também depois foto atual e com andar das semanas a mesma coisa.
Abraços e dessa vez sem derrota(prometo =])
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